A iluminação inadequada em ambientes internos pode sim causar cansaço visual. Luz fraca ou mal posicionada obriga os olhos a fazerem mais esforço para enxergar, provocando sintomas como ardência, visão embaçada, dor de cabeça e dificuldade de concentração.
Para evitar o cansaço visual, prefira luzes de intensidade adequada, evite reflexos diretamente nos olhos e posicione as fontes de luz de forma que iluminem uniformemente o ambiente. Produtos como luminárias de mesa, lâmpadas LED de temperatura adequada e suportes para monitor podem ajudar a melhorar a iluminação e o conforto visual.
Em breve, confira aqui recomendações de produtos para cuidar da sua visão!